适合感冒吃的水果和蔬菜,感冒可以吃的水果和不能吃的水果

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-07-27 16:36:21

什么?蔬菜水果能够对付感冒?

是的,能够对付感冒!

那怎么对付呢?

下面举几个例来说明。

一,白菜汤。取新鲜的白菜心200克左右,取白萝卜50克左右,放在锅里,加入水400克左右,煮熟了,吃菜喝汤。根据自己的的口味,可以加入少量红糖,效果更好一点。

适合感冒吃的水果和蔬菜,感冒可以吃的水果和不能吃的水果(1)

二,橘皮茶。晒*橘皮15克左右。加入水300克左右,熬制到200克左右时停止加热,加入少量白糖,趁着茶热喝掉。孕妇也可以喝。

适合感冒吃的水果和蔬菜,感冒可以吃的水果和不能吃的水果(2)

三,萝卜汤。白萝卜150克左右,清洗干净,切成片,白糖5克左右。放在锅里,加入水900克左右,熬制到600克左右时,趁着热,喝1杯汤,半个小时左右,再喝一杯汤。

适合感冒吃的水果和蔬菜,感冒可以吃的水果和不能吃的水果(3)

四,苹果蜂蜜水。苹果去掉皮,用刀切成小块,放入锅中,加入1000克左右的水,加热煮沸5分钟左右,然后冷却到40度左右,加入少量蜂蜜和柠檬汁,搅拌均匀后喝,一天可以喝多次,每次少量喝。孕妇也可以喝。

适合感冒吃的水果和蔬菜,感冒可以吃的水果和不能吃的水果(4)

对于感冒的朋友,又不想吃药,怕药苦,又不想打针,可以试试,或许有意想不到的收获。

适合感冒吃的水果和蔬菜,感冒可以吃的水果和不能吃的水果(5)

在家里就可以自己解决感冒问题。

心动不如行动,尝试一下吧。

朋友们也可以交流一下。

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