食用盐是碱性还是酸性,弱碱性食用盐是正规盐吗

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-08-03 21:14:22

各位读者朋友们大家好,感谢阅读我分享的美食文章,经验和大家一起共享,今天我要和大家分享的内容是:『都是食盐,买GB2721还是GB5461?区别很大,吃了30年终于弄懂了!』

人类离不开盐,原始人茹毛饮血,肉类本身就含有丰富的盐分,但古人从肉食为主转向谷食为主的时候,就有了吃盐的需求。

食用盐是碱性还是酸性,弱碱性食用盐是正规盐吗(1)

距今约7800年前,人类正式开始吃盐。最开始的食盐是自然盐,后来人们学会了用海水晒盐,直至现在,也是主要的产盐方式。食盐,能和谷氨酸结合成谷氨酸盐,能让食物变得更鲜美,所以不仅是咸食,即使甜食也会加入适量盐。

发展到今天,食盐的种类至少有几十种,哪种盐最好?估计很多人都搞不清楚吧,今天我就教大家如何买盐。

食用盐是碱性还是酸性,弱碱性食用盐是正规盐吗(2)

俗话说“一分价钱一分货”,是不是越贵的盐就越好呢?在吃盐这一块,价格并不决定质量,毕竟100块的盐也是咸味的。

想要买优质的食盐,就要记住盐袋上的3行字,就不会买错。

1、标准号

食盐的标准号有2个,一个是GB2721,另一个是GB5461,有什么不一样?区别大了,千万别买错了。

食用盐是碱性还是酸性,弱碱性食用盐是正规盐吗(3)

GB2721,是加碘盐;GB5461,是无碘盐。

加碘盐是专门供低碘或缺碘地区的人食用的,而无碘盐是给高碘或不缺碘地区的人食用的。虽然碘是人体必需的微量元素,但摄入过多也会危害健康,比如引起甲减、甲亢等,所以买盐时先确定自己所在地是缺碘还是高碘,如果缺碘就要买GB2721,高碘就买GB5461。

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