3、菠萝
很多人吃菠萝都会感觉“扎嘴”，我们老家传统方法是用盐水泡一泡再吃。
其实，盐水并不能破 菠萝“扎嘴”，只是掩盖了这种感觉，吃起来不那么扎嘴了而已。
另外，盐水泡菠萝也不能防过敏 ，只要菠萝蛋白酶还在，就还是会过敏。
所以，对宝宝来说，这样“凶猛”的水果还是少吃，或者选择成熟度较高的菠萝。
妈妈们给宝宝吃新的食物，要少量尝试，多观察2~3 天，期间不要引入其他新食物。如果没问题就可以继续吃，并逐渐增加数量。
宝宝吃水果要注意什么？宝宝吃水果要注意什么？说到水果，那可是宝宝健康成长的好帮手，富含维生素、矿物质，还能帮助消化。
但是，给宝宝吃水果也不是随便拿过来就行的，有些小细节我们得注意。
1、不要让宝宝吃不新鲜的水果
妈妈们，我们可绝对不能给宝宝吃不新鲜的水果！要知道，宝宝的肠胃系统尚未发育完全，对于外界的抵抗能力相对较弱。一旦摄入不新鲜的水果，很可能就会引发如：肚子痛、拉肚子等一系列消化问题。
我们在为宝宝准备水果时，一定要格外注意水果的新鲜度和卫生状况。在购买水果时，尽量选择新鲜、饱满、无瑕疵的果实；
在储存时，也要确保水果存放在干燥、通风、避光的地方，以免过早变质。此外，给宝宝吃水果前，一定要认真清洗，去除果皮上的农药残留和细菌。
2、水果的选择
我们来聊聊水果的选择。其实不是所有的水果都适合小宝宝。比如有些水果高糖高热量、有些水果糖分过高，有些则容易引起过敏。
如果孩子之前没吃过的水果，建议先少量尝试观察有无过敏情况。就算没有过敏，也不建议一次性大量食用。
如果孩子在吃完某类水果之后产生不适，最好减少这类水果的摄入量。
妈妈们在选择水果时，要根据宝宝的年龄和体质来挑选。刚开始添加辅食的宝宝，可以选择一些口感细腻、易消化的水果，像香蕉、梨子之类的。
3、要注意吃水果的时间
有些家长喜欢在饭前给宝宝吃水果，认为这样可以增加宝宝的食欲。但其实，这样做可能会影响宝宝正餐的摄入量。
建议还是在两餐之间给宝宝吃水果，这样既可以满足宝宝的口腹之欲，又不会影响正餐。
4、水果的清洗和切法也很重要
还有啊，水果的清洗和切法也很重要。水果表面可能会有农药残留或者细菌，所以一定要清洗干净。
而且，对于小宝宝来说，水果最好切成小块或者榨成果汁，这样更方便他们食用。
后语：每个宝宝的体质不一样，在给宝宝吃水果的过程中，我们要多观察、多尝试，如果能保证孩子对某类水果不过敏且消化情况良好，在控制量的前提下，完全是可以让宝宝尝试的不同的水果。毕竟，无水果，不夏天。
感谢你的阅读，我是育婴师-琦想妈妈，大学毕业于食品工程专业。
