男人虚吃什么补最快,男性虚吃什么补最快最好

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-11-15 07:19:04

对于很多男性来说,希望自己是力量和坚强的代表,但是,现实往往很残忍,男人的虚只有男人知道,虚是他们不得不面对的现实。在生活中,貌似强壮的男性们,其实身体普遍存在一些健康的问题,今天就来帮男人说出来,男人都会哪里虚

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男性有三大虚,分别是肾阳虚、脾阳虚和心脾两虚,给大家分享俞老在临床上使用的三种对应的调理方法。

第一 肾阳虚

肾阳有温煦、推动的功能,这类男性房事时间比较短,甚至根本没有想法,经常临阵缴枪,平时总是畏寒怕冷、头晕耳鸣、腰部以下常常觉得特别酸、没有力气,还多伴有尿频、小便清长的情况,舌头也比较胖大,舌苔水花,舌边有齿痕。那么调理上建议以温补肾阳为主,可以参考金匮肾气丸加减。

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金匮肾气丸方中八味药物,地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子。其中地黄、山茱萸和山药静而补阴,桂枝、附子动而通阳,茯苓、泽泻、丹皮化瘀利水,有流动之性,补而不壅滞。整方有温补肾阳,化气行水的功效。

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第二 脾阳虚

脾主运化,脾阳虚的男性,运化能力差,食物不能充分消化,转化成营养物质,就会出现体力不济、食欲不振、胃口差的情况,平时也不敢吃凉的,一吃凉的就容易拉肚子。针对这种情况调理时应该以益气、健脾、温阳为主,可以参考补中益气丸加减。

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