剖腹产半个月怎么减肚子,剖腹产完怎么快速减肚子

98年宝妈带你产后减肚子。

哈喽，姐妹们看过来，今天教姐妹们在家也能减肚子的两个动作。因为我生娃的时候是刨腹产，所以产后肚子上刀口那里到现在都没有知觉。姐妹们，你们有这种感觉吗？我了私教老师后建议把这两个动作练起来，慢慢恢复肚子刀口位置的知觉。刨腹产术后一个月就可以练起来了。

有没有搭伴的姐妹们，我们可以练起来了，姐妹们加油，希望产后的我们也可以美美的自信起来。