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一到春分,老一辈的人就念叨:“春天吃肝补肝,护好肝气整年安康。”不少人信了这套说法,纷纷跑去市场买猪肝,想着吃点补补。可你知道吗?猪肝虽好,但不是人人能吃,乱吃反而可能害了自己!
最近医院里来了一位五十多岁的王大叔,脸色发黄,肚子也胀得厉害,检查一做,肝功能指标飙升。医生一问才知道,这大叔听信“春天补肝”这话,天天吃猪肝,结果养生不成,倒把自己送进了医院。这不是个例,类似的情况年年都有!
很多人以为猪肝是补品,吃了能强身健体,殊不知它虽富含营养,但也是人体排毒的器官,胆固醇高,富含重金属,还可能携带病毒。尤其是某些人群,吃多了可能加重病情,甚至诱发严重健康问题。