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我那天早上起来，肚子空空的，想着喝杯牛奶垫垫肚子。结果刚喝完没多久，胃里就开始翻江倒海，疼得我直冒冷汗。我赶紧跑去医院，医生一检查，说是空腹喝牛奶引起的胃酸过多。 我这才知道，原来牛奶里的蛋白质和钙质在空腹状态下会刺激胃酸分泌，搞得胃黏膜受损。从那以后，我再也不敢空腹喝牛奶了，都是先吃点东西再喝。
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我小时候特别爱喝牛奶，每天早上都要喝一大杯。有一次我空腹喝牛奶，结果胃疼得直打滚，我妈还以为我装病不想上学。后来才知道空腹喝牛奶真的会刺激胃酸分泌，尤其是像我这种胃本来就不好的人。现在我都是先吃点面包再喝牛奶，胃再也没疼过了。
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我空腹喝牛奶的时候，他说我矫情，从他每次的态度，我已经知道他不关心我了，后来我变得冷静理智，他喜欢我这样，因为不麻烦他，其实是我对他越来越失望，而他却肆无忌惮。
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我早上空腹喝牛奶后胃一直不舒服，还以为是自己胃不好，看了医生才知道是空腹喝牛奶的问题。现在改成了饭后喝，胃再也没有不舒服过。
