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注意!
今天我们聊的,是一个常被家庭聚餐提起的“禁忌”:
“柿子不能和鱼、虾、蟹、牛奶、醋、红薯同吃,否则会得胃结石!”
听起来像不像长辈的“忠告”?每次餐桌上,当柿子和海鲜或红薯同时出现时,总有人会一脸严肃地说:“小心啊,这样吃会结石!”
可这是真的吗?今天,让我们拆开这个“结石谜团”,看看它到底是科学,还是谣言。
先别急着讨论柿子和这些食物能不能同吃,咱们先搞明白“胃结石”到底是什么东东。
胃结石,顾名思义,就是胃里形成了“石头”。这种“石头”可不是我们平时见到的那种硬邦邦的石块,而是由食物残渣、胃酸等物质混合后,凝结成的一种“团块”。
造成胃结石的原因之一,是某些食物中含有“鞣酸”(又称单宁酸)。这种物质和蛋白质、钙、铁等结合后,可能会形成不易消化的物质,长期积累后就会变成胃结石。这种结石可能引发胃痛、消化不良,严重时甚至需要通过手术取出。
听到这里,你是不是觉得有点害怕?别急,接下来我们就来看看柿子在“胃结石”里到底扮演了什么角色。