自知 自爱 自律
女生青春期教育
青春年华，花样季节，充满着希望和梦想、烦恼和困惑。伴随生理和心理的变化。
作为青春期女孩，该如何顺利度过青春期呢？
认识你自己
青春期的心理变化
在心理方面，女孩到10岁以后，就萌发出了朦胧的意识，对异性的鉴赏思慕之情，亦开始潜滋暗长。所谓“情窦初开”便是形容这个时期。15～16岁后，随着生理上第二性征的发育，心理上也进一步成熟起来。她们开始认为自己是大人了，他们要求自立，要求别人(包括父母)尊重自己，平等对待自己，要求有独立交友，独立思考问题及有自己活动的小天地。同时，亦希望能与异性朋友进行思想感情的交流，对异性产生爱慕之情，甚至渐渐有了恋爱及性的要求，但心理毕竟尚不成熟，情绪很不稳定，性格、气质、思想的可塑性很大，很易受社会风气、周围朋友、电影、电视、文学作品等传播工具的影响，这个时期的女孩体格及大脑发育迅速，是她们智力才能迅速成长的时期，是事业发展的起点和人生旅途中最重要及珍贵的阶段。
尊重你自己
青春期女生如何与异性正常交往
01
女中学生的美
青春是最美的衣装
1.干净、利落、得体的衣着打扮,会让你看起来青春亮丽！
2、挺拔端庄的仪态是最美的符号！
3、言谈举止的细节也决定你的美！
02
美丽的心灵
腹有诗书气自华
1.有正确的自我观念，接受自我。
2.乐于学习和生活，保持乐观积极的心态，善于和同学老师交往。
3.情绪稳定，善于控制情绪，心态良好。
4.情绪修养：喜不能得意忘形;怒不可暴跳如雷;哀不能悲痛欲绝;惧不能惊慌失措。
03
被男生追怎么办？
1.多找女老师交流，沟通，多与班主任交流，说说自己的想法。
2.明确告诉男生自己的想法，要以学业为重。
3.千万不能打着友谊的幌子去约会，不可单独相处。
04
喜欢上他了怎么办？
步入青春期，对异性会产生一种朦胧的好奇心。女孩子在男生面前表现得热情、兴奋，用种种方式表现自己；或是慌乱、羞怯不知所措。这些都是正常的心理变化。但是，不能因为这是正常的心理变化，就任其自然发展。这个年龄，对爱情有一些幻想是可以理解的，但是，不要急着陷入感情的漩涡。
解决方法
一是“跳”出来。我们就要学会用理智战胜情感，投身学习中，分散注意力。
二是“隔”开来。尽量避免两人单独接触，和其它同学多交往，多参加一些集体活动用多层次，多角度的同学友谊来淡化这种恋爱关系。
三是“辩”出来。辩你是否真的爱他。这是要求把你喜欢的这个人优点、缺点以及为什么喜欢他都写出来且尽量多写，就会发现原来是因为这个喜欢他，这些优点其实很多人有，而有些缺点是你不能容忍的或者暂时没有发现。原来是自己一时天真和冲动，相信对的人只在对的时候出现。
爱，是个厚重而圣洁的话题。虚伪的爱是花言巧语，深沉的爱总是是用行动来表示。爱的外延很广，有父母对子女的爱，有老师对学生的爱，有朋友之间的爱，有恋人的爱，等等。虽然有各自的特点，但有一点是共通的：爱是需要负责的。你们拿什么为自己为对方负责？
珍惜你自己
青春期女生如何自我保护
01
长者说
女孩子遇事要冷静机智勇敢，大人会帮助你。
02
智者说
女孩子处世要洁身自爱自重，大家会尊重你。
03
师者说
女孩子交友要正气大方谨慎，阳光总照耀着你。
1、无论在家或住校，最好不要一个人出门，更不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。
2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树林等偏僻的地方去看书、复习或散步。
3、衣着不要太暴露。
4、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的“好心人”。
5、如果在街头看到有小偷或坏人，要冷静机智，等到自身安全后再报警去管，不要太直接，以免受到恶人伤害。
6、最重要的是女孩子一个千万不要在外面喝酒，喝醉酒是最容易出事了!
7、与父母闹别扭时，千万不可赌气离家出走!
8、遇事要理智、冷静!要争取主动与父母或老师沟通，这才是解决问题的上策。
9、主动跟你搭话的陌生男子，不要理他。
10、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。
11、不要跟人去各种酒吧、歌舞厅等娱乐场所，自己一人也不要去。
12、不要贪图小便宜，对熟人异常的殷勤要小心。信任你的父母老师，主动找他们谈心事，是个好办法。
青春寄语
一路上会有许多美丽的鲜花,不要因为见到一朵花而误了前进的班车，第一朵花可能是特别令人心动,但它不一定是最好的,放开自己的视野，接受更多的信息,获得更大的收获！
记住一句俗语:“冬天酝酿、春天播种,夏天成长、秋天收获。“在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节,但绝不是成熟、收获的季节。美好的情感需要合适的土壤和丰富的养料。花季的情感是一种最美好的情感,然而如果处理不好,就会毁了自己的一生。
人生每个阶段都有每个阶段的使命,我们千万不可以在春天就去挥霍夏天，莫让情感航船过早靠岸！
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