健身鸡蛋汤的做法,健身餐牛肉汤做法大全

• 准备热锅，打入一个鸡蛋。

（煎鸡蛋火候不要太大，不然会鸡蛋会焦的。对我个人来说，蛋白质焦后，我尽量是不吃的。宁可小火慢慢煎熟鸡蛋，多等待些时间，也不要吃焦鸡蛋。）

• 鸡蛋差不多的时候，用手攥少许盐，轻轻撒在鸡蛋上。（尽量撒均匀哦）
• 鸡蛋两面煎熟后，加入元气满满的水、还有切好的萝卜丝。
• 等待5分钟左右，水煮沸后就可以放盐调味了。