女性大腿内侧增肌,女性大腿增肌训练方法

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-11-25 00:53:44

腰腹平坦纤细,不仅有马甲线、腹肌更是清晰可见、充满了力量感,一看就知道私下里没少运动锻炼。

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这可能和她最近在拍摄的新戏《炽道》有关系,这部剧是改编自Twentine的同名小说,讲述了运动狼狗段宇成(王安宇饰)与御姐罗娜(金晨饰)的甜燃年下恋。光看这剧情介绍,再代入王安宇和金晨的颜值,就很让人期待了。

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金晨在剧中饰演的罗娜是一位田径队的助教,拍体育题材的电视剧,为了贴近角色身材肯定需要看起来健美有力量感,金晨圣诞节都还在“撸铁”锻炼,真的很自律了。

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对于女明星来说,为了上镜她们要进行严格的身材管理。以前大家会通过节食控制体重,而现在越来越多的人都选择通过运动来保持身材。

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