十二种踢腿方法,公认最好的踢腿方法

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-11-26 22:04:58

十二种踢腿方法,公认最好的踢腿方法(1)

连环腿法十二倒

撩、别、踹、踏

十二种踢腿方法,公认最好的踢腿方法(2)

续上期:


9、插步侧踹,后转身后撩腿(左为甲,右为乙)

甲、乙左势对峙(图1):

十二种踢腿方法,公认最好的踢腿方法(3)


甲重心前移,出左手佯攻乙头,同时迅速屈提右腿沿左腿后偷进插步(图34)

十二种踢腿方法,公认最好的踢腿方法(4)

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