瘦人变胖偏方,瘦人喝什么奶粉增肥效果好

11.腌制好的萝卜片,甜嫩脆口.

常吃萝卜的功效：

白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。可以止咳消痰，降低血脂、软化血管、稳定血压。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；白萝卜能促进脂肪类物质更好的进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积。萝卜可炖、可炒、可以腌制成开胃菜食用。

加我*fangshou8801（长按可复制），每天学习更多排毒、瘦身食谱，教你科学饮食、制定瘦身计划！