仰卧卷腹正确做法图解,平躺卷腹的正确做法初学者

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-11-30 00:12:27

动作6、交替两头起

每侧10次,重复3组

仰卧卷腹正确做法图解,平躺卷腹的正确做法初学者(9)

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