第三种水果：石榴，这是我今天重点推荐的应季水果，石榴的营养特别丰富，它含有多种人体所需要的营养成分。果实中含有维生素C以及B族维生素，含12种氨基酸、蛋白质、脂肪以及各种矿物质等。
另外石榴的口感甜甜的，形状晶莹剔透，看起来像水晶一样，深受孩子们的喜爱，很多人觉得石榴肉少核多，其实现在有一种软籽石榴，软籽直接就可以吞咽下去，果肉水分充分，吃起来非常有满足感。
另外分享个石榴剥皮的小窍门：把石榴的顶端和底部切去一层果皮，露出果肉，然后用刀顺着果瓣的边缘把果皮切开，这样轻轻一掰果肉就露出来了，再像剥玉米一样把果肉剥到碗里用勺子舀着吃，满口香甜特过瘾，太好吃了。
第四种：苹果，苹果有很多的品种，我最喜欢吃云南丑苹果，是真正的溏心苹果，丑苹果看起来不漂亮，但是口感味道特别甜，丑苹果生态不套袋，日照足口感好，咬一口咯嘣脆，每个都红彤彤的。
