碱性食物和水果的排行榜,胃不好少吃9种食物

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-12-02 04:14:14

把丑苹果切开,看基本都没有果核,果肉饱满,味道酸酸甜甜,脆甜多汁,皮薄无渣,果香味浓浓特别好吃。不用削皮,洗洗就能吃,我家孩子吃东西最挑剔的了,吃着都赞不绝口,每天一个苹果,开胃又营养。

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第五种:桃子,桃子自古就有“仙果”“贡果”之称号,常吃桃子可以生津润肠,滋润肤色,女性朋友要多吃,小时候我家种的桃,每天光吃桃子就可以吃饱当饭吃都行。

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初冬这种绿色的桃子虽然外观不好看,但是口感特别好。咬一口外皮脆脆的,果肉糯糯的,轻轻一掰,桃子就分为两半,桃核就出来了,特别香甜,而且极具饱腹感,特解馋。

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以上5种冬季应季水果,你爱吃吗?没吃过的朋友别错过哦,另外还有葡萄、梨子、柚子也是特别好吃的,您喜欢吃吗?冬季多吃水果补充水分,营养均衡,皮肤红润有弹性,这么实用的分享赶快收藏转发给家人知道吧。今天的分享到这里,关注我明天见,拜拜。

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