茯苓和黄芪煮水能减肥吗,黄芪和茯苓减肥方法

有些人身体肥胖，浑身没力气，或者多走几步就气喘吁吁，大汗淋漓，而且浑身肌肉轻松弛，肚子也比较大，按肚子轻夸夸的，这样的肥胖就要补，而不是泻。为什么呢？有人说，我这么胖还要补，中医讲肥人多气虚，这里我们中医所说补，是补气，气行就是身体运化正常，代谢也正常，我推荐一个小方子，茯苓，黄芪，陈皮，山楂，每天煮水喝，每天400毫升，让您轻松减肥。