四月不减肥,五月徒伤悲。一转眼,五月说到就到,饿过了,累过了,你的五月仍然伤悲?
肥胖与 “湿、热、痰、虚”等体质有很大关系,只要找到了问题的症结,然后对症下“药”,用最自然的方法,就可以轻松瘦下来,而且不易反弹!
胃热湿阻型
这种女性大多食欲非常好,常有饥饿感,特别喜欢吃各种零食,尤其是煎炸油腻的食物,加上经常加班熬夜,导致体内营养过剩。
她们容易激动,性情急躁,有时感觉头胀眩晕面色红润,脸部和鼻尖总是油光发亮,脸上容易长痘怕热,常口渴,口苦,牙龈经常红肿疼痛。
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胃热湿阻型
这种女性大多食欲非常好,常有饥饿感,特别喜欢吃各种零食,尤其是煎炸油腻的食物,加上经常加班熬夜,导致体内营养过剩。
她们容易激动,性情急躁,有时感觉头胀眩晕面色红润,脸部和鼻尖总是油光发亮,脸上容易长痘怕热,常口渴,口苦,牙龈经常红肿疼痛。
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