手指是否灵活，精细东西发育得好不好，跟孩子的大脑发育有着密切的联系。
手指越灵活，表明宝宝的右脑越聪明，手部精细运动是宝宝成长中不可忽视的重要运动能力。根据宝宝手指发育的进程，锻炼宝宝手指的灵活性，从某种意义上来说，能够在宝宝的大脑皮层建立更多的神经联系，使宝宝变得更聪明哦。
所以，爸爸妈妈要掌握1岁前精细动作培养的关键点哦，一岁前多给宝宝做这20个动作，有利于促进精细动作发育，开发右脑。
宝宝0—1个月
1、手指屈伸训练：家长轻轻的依次拿起婴儿的双手，把每个手指轻轻弯曲再伸直，动作要轻要慢，尤其要注意对婴儿的十个手指的指尖进行十次左右的点触按摩。
2、手腕转动训练：家长一手轻轻拿起婴儿的胳膊，另一只手轻轻握住婴儿的手掌，转动婴儿的手腕，动作要轻要慢半分钟左右，每次十至二十秒钟。
3、触觉积累训练：家长准备各种质地、各种形状、各种颜色的物品（保证安全无毒）。家长先让婴儿依次感知到每个物品，然后让婴儿的手指依次触摸这些物品。
宝宝1—2个月
1、双手感知训练：家长分别拿起婴儿的双手，然后轻轻的让婴儿的双手相互接触，作出拍手状。家长也可以拿着婴儿的每个手指轻轻的去接触另外一只手。
2、双手抓握摇动训练：家长依次让婴儿抓握棒状物或环状物玩具，这些玩具婴儿抓握后露出部分最好比婴儿手里抓握部分1——2倍。家长拿起婴儿的胳膊轻轻摆动，让婴儿观察到手里的玩具在轻轻摆动。
宝宝2—3个月
1、抓握双物训练：家长准备各种细小物品，每种两个。第一步，家长让婴儿抓握两个相同的物品。第二步，家长让婴儿抓握两个不同的物品。上述训练，家长可让婴儿先单手分别抓握，再让婴儿双手同时抓握。
2、胸前抱物训练：胸前抱物训练是训练婴儿双手协调能力的第一步。家长先选择适合婴儿双手搂抱的玩具，放在婴儿胸前引导婴儿双手搂抱。家长要注意婴儿双手搂抱玩具时的双手的位置，家长要帮助婴儿把双手放在最佳的位置。在婴儿学会搂抱适合的玩具后，家长可选择稍大或稍小的玩具让婴儿搂抱。
宝宝3——4个月
1、拉绳物响训练：家长用一根粗细适合婴儿的手抓握的绳子，一头拴上会发声的玩具。第一步，家长拉动绳子，引逗婴儿注意玩具的运动和声响，引起婴儿的兴趣。第二步，家长让婴儿右手抓握绳子并引导婴儿拉动绳子，观察婴儿对发声玩具的专注程度。第三步，家长让婴儿左手抓握绳子并引导婴儿拉动绳子，观察婴儿对发声玩具的专注程度。第四步，家长让婴儿双手抓握绳子并引导婴儿拉动绳子，观察婴儿对发声玩具的专注程度。
2、推拉物品训练：家长为婴儿准备较大的柔软物品，如毛绒玩具、软布积木等，家长把玩具放在婴儿能够取到的地方，引导婴儿练习伸出单手或双手把物品拉到身前，然后再练习用单手和双手把物品推出去。
宝宝5—6个月
1、抓握多物训练：家长准备各种细小物品，每种三个。第一步，家长让婴儿抓握三个相同的物品。第二步，家长让婴儿抓握三个不同的物品。上述训练，家长可让婴儿先单手分别抓握，再让婴儿双手同时抓握。
2、大拇指训练：婴儿出生4个月以后，家长应有意识的单独训练婴儿双手的大拇指，以尽早培养婴儿学会拇指与其他手指配合捏拿能力。
（1）每天单独按摩和屈伸大拇指2——3次，每次半分钟左右，并轻柔的向外扳拉大拇指，以训练婴儿大拇指独立运动的能力。（2）家长轻柔的拿起婴儿双手的拇指，轻轻的用婴儿的拇指按压各种质地的物品。
宝宝7—8个月
1、双手撕物训练：婴儿双手协调动作和协调用力是婴儿1岁前一个重要的动作技能。家长要选择各种易于婴儿双手协调“撕”的物品，反复训练婴儿熟练完成撕的动作。例如，家长可以引导婴儿双手撕柔软的纸。在婴儿能够顺利完成撕纸后，家长可以训练婴儿撕柔软的面片、柔软干净的树叶、菜叶等。
2、双指捏拿物品训练：家长首先训练婴儿拇指与食指灵活配合拿取细小物品，在婴儿能够较好完成后，家长可以开展以下的训练。第一步：家长引导婴儿用食指和拇指捏橡皮泥或者捏家长的胳膊，家长要感受婴儿双指的力度和配合的准确性。婴儿的力度越大这说明婴儿精细运动能力发展较好。第二步：家长引导婴儿用拇指和中指、食指，三指结合取细小物品，训练婴儿三指协调配合的能力。
3、单双手捏物训练：家长为婴儿准备柔软的橡胶发声玩具，家长先用力捏玩具，使玩具发声，引起婴儿的兴趣。然后，让婴儿两只手轮流捏响玩具。
宝宝9—10个月
1、听声翻找物品训练：家长准备相同的两个纸盒子，在其中一个盒子里放入几粒扣子，另一和子不放任何物品。家长依次在婴儿面前晃动，然后把两个盒子放到婴儿面前，观察婴儿是否能够准确找到藏扣子的盒子并打开盖子取出扣子。
2、亲子传递物训练：家长指导婴儿拿起家长指定的婴儿已经认识的物品，并引导婴儿把物品放到家长的左手或右手上，要求婴儿的手在家长手的上方松开，使物品准确掉入家长手中。
3、亲子镜面认物训练：家长抱着婴儿站在镜子前，第一步：家长先让婴儿指出镜子中：“宝宝在哪里？”“妈妈在哪里？”第二步：家长让婴儿指出镜子中“妈妈的鼻子在哪里？”“宝宝的鼻子在哪里？”“妈妈的衣服在哪里？” “宝宝的衣服在哪里？”第三步：家长让婴儿指出房间里的其它物品。
宝宝11—12个月
1、亲子看书训练：家长让孩子坐在自己的双腿之间，家长和孩子一起翻看页数较少、色彩鲜艳的硬皮书。家长一边指点着书里的人物，一边给孩子讲书里的内容，然后握着孩子的手跟孩子一起翻书。
2、抓皮球游戏：家长让婴儿端坐，家长从不同的方向把小球滚向孩子不同的方向，引导孩子单手或双手抓球，并把球扔向家长。家长可以不断改变与孩子的距离，当家长距离孩子较远时，家长指导孩子用力扔球，使婴儿学会根据家长的距离控制扔球的力量。
3、用笔涂鸦训练：婴儿练习使用各种物品完成自己不同的目的是人类自我意识、自信心和独立性开始萌芽的关键时期，家长在婴儿10个月后就可以引导婴儿用笔等物品让婴儿在纸上或其他的物品上留下他们涂鸦的痕迹。
