增加身体的脂肪组织，以便能够在卵巢以外的部位合成雌激素，弥补卵巢功能衰退给身体带来的影响。
二、如何减体重
首先第一步：测量。
很多说自己胖的人根本就不胖。
所以，看你到底要不要减肥，医学上有三个测量标准：
腰臀比例、体重指数（BMI）、脂肪比率（BFP）
先说结果，如果这3个指标都超出正常范围，你就要尽一切可能来减肥了。
1.腰臀比例：
我们用腰围去除臀围值，如果大于0.85，那么就是肥胖，这就超出正常范围了奥。
2.体重指数（BMI）：体重（千克）除以身高（米）的平方。
这里体重要按千克来算，身高按照米来算。
如果你超过30了，那么就属于肥胖了奥！超出正常范围了奥。
3.脂肪比率（BFP）：可以参照这些图片可以大致知道自己体脂率的范围。
