提起健身,很多女生总担心,自己会练得身材壮硕,但其实,女生练肌肉本就不易,撸铁更多的是帮助你塑造出良好的体型,今天就来介绍一名95后小姐姐,让她告诉你,健身的女生有多好看。
这位小姐姐叫@爱健身的小桃子,今年25岁,是个地道的内蒙古妹子
小姐姐健身已有三年多的时间,身高170cm的她,体重维持在115斤左右,标准且匀称,平坦无赘肉的小腹,还能看得见隐隐约约的腹肌线条,再好看不过
虽然训练痕迹不算明显,但背部看起来肌肉紧致优美,宽阔背部和倒三角身材相得益彰,优雅且女人味十足。
大部分健身的女生都爱练臀,小桃子也不例外,她的翘臀饱满而有力量感,搭配着纤腰、长腿,更是让人大饱眼福。