十大发胖水果,吃什么水果容易发胖

首页 > 健身 > 作者:YD1662023-03-12 01:32:33

鲜嫩多汁的柚子、诱人的蜜桃、酸甜的葡萄……水果既满足了味蕾,又带给身体各种必需的能量。不少嚷着减肥的人,更是拿水果替代部分主食。其实,有些水果的热量并不比米饭低。哪些水果热量较高?一张表为你总结清楚。 ​​(来源:@生命时报 ) ​​​​

十大发胖水果,吃什么水果容易发胖(1)

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