马思纯在减肥路上打拼了这么多年,她的减肥方法也是五花八门,层出不穷。最初,马思纯选择了"断食减肥法",用断食来排除体内毒素,顺便达到减肥的目的。
后来,她开始采用控制饮食加运动减肥,以至于大年初一也只能吃两块代餐饼干,还要在看球赛时骑着动感单车,来完成一天的运动量。
但马思纯这种减肥方法真的太伤身体了,盲目去节食很容易得胃病,而且就算是吃进去又催吐,患厌食症的几率也会大大增加。与马思纯靠“挨饿”来减肥相比,王子文就聪明太多了!
她身高162cm,体重还不到80斤,原来她是靠饮食 运动,一直保持着易瘦体质。