大肚子吃什么蔬菜减脂效果好,大肚子吃什么食物能瘦

步骤4.水再烧开时捞出备用。

步骤5.脆皮肠切开（底部不要切断）备用。

步骤6.热锅冷油，爆香蒜末。

步骤7.倒入脆皮肠，小火慢煎。