早上8:30前吃完，过点不吃
中午13:30前吃完，过点不吃
晚上 6:30前吃完，过点不吃
星期一
早上：水煮蛋 牛奶
中午：排骨 青菜 面条
晚上：黄瓜 酸奶
星期二
早上：包子 牛奶
中午：牛肉 青菜 山药（半碗）
晚上：苹果 酸奶
星期三
早上：水蒸蛋
中午：白灼虾 西兰花 米饭（半碗）
晚上：生菜 酸奶
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