产后一般立马会瘦几斤,一般产后能瘦几斤

首页 > 健身 > 作者:YD1662023-04-15 10:43:44

孕期,很多孕妈管不住嘴,同时迈不开腿,觉得自己长胖了都是在于宝宝长了。产检的时候,明明知道自己的体重和目前的体重增加不成正比例,已经严重超标了,但是还是自我安慰到,还有羊水的体重,宝宝的体重,以及胎盘等等的体重。分娩之后就差不多可以回到从前了。那么分娩当天产妇到底能掉多少的体重呢?产妇不要抱太大的希望,这些体重都是很正常范围的,跟你们自己增长多的脂肪重量没有办法相比,因此不要把分娩当成可以减肥了。

产后一般立马会瘦几斤,一般产后能瘦几斤(1)

产妇分娩当天能减掉的体重主要是包括这几个方面。

第一:胎宝宝的体重

产妇分娩当天,能减掉体重最高所占比例是宝宝的体重。根据数据显示,宝宝的体重基本是在5斤到8斤左右的体重比较多,当然还有9斤,10斤,11斤左右的体重,这类体重毕竟所占的比例属于少数。

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第二:羊水的重量

分娩当天,除了宝宝的重量排第一,其次就是羊水的重量。分娩当天羊水的重量大概在800g到1000g左右,大概就是1到2斤左右吧。大家不要觉得可能羊水重,都会带走很多的重量,因而减轻了体重,那是不可能的。

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第三:胎盘和脐带的重量

分娩当天,除了宝宝的重量和羊水的重量,最重的就是胎盘和脐带的重量了。大概会在1。5斤到2斤左右。每个产妇的身体情况不同,胎盘和脐带的重量也是不同的,这只是一个大概的数量,可能有少部分的人会比这个数值要高一点点的,但是也不会太高。

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第四:流血的血液和恶露等

分娩当天,不管是顺产还是剖腹产都会有血液的流出以以及恶露等,这是很正常的。特别是剖腹产可能会流血量相对比较高一些。因为每个人的身体情况不同,因此重量也是不同的,大概是在3斤左右。产后产妇一定要及时的观察自己的出血量,小心可能会出现大出血的情况。

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一般分娩当天能掉的重量大概就是包括上述的四种含量了,按照上述的数量值来计算的话,大概是在10斤到15斤左右,可能也有人在18斤到20斤,这个都是属于正常的,毕竟每个人的身体情况不同。但是对于那些孕期长了50到80 斤的孕妈来说,就不要抱太大的减体重希望在分娩的时候了。孕期合理的控制体重对于爱美的妈妈们来说是至关重要的。

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