有些女孩子可能会有这样的疑惑:
“自己明明不胖啊,为什么一摸肚子好多肉?”
虽说每块肉肉都有它的脾气,但长在脸上的和肚子上的可大不相同。
腰腹区域的赘肉最是难减,而长在你肚子上的肉肉,也是有它的“苦衷”的。
这是怎么回事?应该怎么办呀?
别急,听我给你讲个案例你就知道了。
减肥案例
门诊有个女孩子专门从山东过来找我减肥。
我一看,她也不胖啊,高高瘦瘦的。
我心想,这都要减肥,现在大家对自己的身材管理也太严格了吧!
她说,自己虽然瘦,但总感觉腰腹部偏胖,她来找我前有试过一些减肥方法,可都没用,她特别苦恼,希望我能帮帮她。
我让她去做了检查,她的体脂率确实高,有28%。
我说她这种情况其实比较多见,尤其是在女性中。
主要是有以下几个原因:
脾虚痰湿
痰湿越重,可能体脂率就会越高,脾越虚,你的代谢越差。