先练可以从容的原地走上去，然后在板上蹲下起立，不会有抖脚或滑板滑动的情况，然后从容的走下滑板。
练习的步揍是这样，以滑板不明显滑动为基本不变的原则。然后练习左脚先上下来，然后右脚先上下来，最后两脚一起跳上一起跳下来。场地越光滑越能知道自己有没有掌握要领。
不要以为这很无聊看似简单，这是训练你的静态重心，很多人连站都站不稳了还想学滑行？
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