老年生活就是喝茶、逗鸟、逛公园？
这届大爷大妈真厉害
有的注重养生，健身锻炼顶呱呱
有的身手不凡，捉鱼打球样样行
有的身怀绝技，文艺爱好太惊艳
他们的晚年生活
活出了自己的风采
活出了自己的乐趣
浙江70岁大爷8年练出8块腹肌
近日，浙江丽水一位70岁大爷
单手引体向上的视频走红网络
视频中
大爷身材健美
肌肉轮廓明显
完成各项锻炼动作十分轻松
大爷名为刘中兴
自2014起开始单杠健身训练
今年已经坚持8年了
他用自己的实际行动告诉大家
只要坚持谁都可以战胜自己
网友评论：
明白了！等我60再健身
