▼只要抬起跑步机前端，利用气杆横向支撑后，就可以方便的推动了，操作起来完全不费劲儿。
▼ok，了解完这款跑步机的各项功能之后，就让我们实际体验一下吧！
我习惯在正式开跑前先用3km/h的速度先让身体热起来，然后再适时增加速度。这种简单的操纵方式，的确能够提升跑步时的体验。轻轻旋转飞梭旋钮就能快速调整配速，比起那些复杂的按键真的方便很多。运动时可以让我把注意力集中在跑步本身，不会因为复杂的操控方式导致分心。
▼两分钟之后，感觉身体逐渐进入状态，速度也逐渐提升到6km/h，让身体逐渐适应跑步节奏。由于跑道两侧够宽，跑起来后可以自由甩动双臂，完全不会觉得拘束，跟在户外路跑时的感觉并没有什么不同，我很喜欢这种自由奔跑的状态。
▼跑步时尽量用整个前脚掌着地，膝盖保持一定弯曲，可以从一定程度上缓和下肢受到的冲击力，同时还能延长你在跑步过程中的耐力。
跑带表面的防滑带，可以增强奔跑时的抓地力，不用担心出现打滑的情况，在这样的跑道上跑步，可以快速找到自己的节奏。
