体育锻炼的一般方法有哪些,体育锻炼具体方法四种

首页 > 健身 > 作者:YD1662024-07-29 12:57:12

北京市教委相关负责人在解释该政策时强调,应试和分数绝不是目的,而是以此为载体,引导孩子形成良好的健康生活习惯,评分标准突出健康导向,弱化压力,减小分数差异,强化过程,鼓励重在参与。今年4月,沈阳市在推行该政策时也秉持相似的理念。

体育锻炼的一般方法有哪些,体育锻炼具体方法四种(5)

沈阳市教育局体卫艺处 处长 秦美玲:我们参考了国内部分地区,比如说像北京的评分标准。良好即满分,就能够使常年坚持锻炼和课余训练的学生得到满分的同时,又鼓励成绩处在及格区域的孩子,能够达到跳一跳就够得着的目标,促使他们更加积极地参与锻炼,引导广大的孩子不必过度焦虑。

教育部中小学体育与健康课程标准研制组和修订组组长 季浏:体育中考从全国的情况来说,更多的是一种地位性的考试而不是选拔性的考试。现在通过体育考试让大家重视体育,所以它更多还是一种地位性的考试,而不是选拔性的考试。

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体育中考显然不是为了选拔运动员,因此标准不宜太高;但同时,标准的适当放宽也绝不意味着放水,而是要在敦促学生运动和给学生减负之间取得平衡。专家建议,是否需要调整,各地应该在充分调研的基础上做出深思熟虑的决定。

近几年,随着体育中考的分值不断增加,从家长到学校,重视度也在提升。但很快“应试化”的苗头也出现了,比如选考了篮球,那就只能去练篮球,不许踢足球;或者平时还是老样子只抓文化课,到了考试的前几周,拼命地高强度练习,给孩子造成不少运动损伤,让本该快乐的体育成了负担。对此,多地都提出体育中考不再“一考定成绩”,而是更加注重过程性评价。比如北京,四年级、六年级、八年级的体育表现,都要计算到中考中。导向很明确,要注重日常锻炼习惯的养成!这样的背景下,各地的体育课又有哪些经验和思考?

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不久前,深圳市的初三学生完成了体育中考的最后一次考试,之所以称其为最后一次,是因为按照深圳今年的中考方案,满分50分的体育,由36分的现场统一考试和14分的过程性评价组成。

深圳把不同年级段的体测成绩、体育课大课间的参与情况等,都纳入了过程性评价中,希望让学生重视日常的锻炼,而不是考前应试突击。与此同时,体育教学也进行了调整,今年春季学期起,深圳要求义务教育阶段学校每天都开设1节体育课,从一年级到初三的深圳学生,每天都将和体育课准时相约。

深圳教育部门加强对学校课表的监督,目的是让“每天一节体育课”真正落实,以保障学生有充足的时间锻炼。

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