脱拐走路技巧口诀,如何直接脱拐走路教程图解

首页 > 健身 > 作者:YD1662024-11-28 08:04:17

动作要领

双拐向前迈出--健肢跟上--重复上述动作。

2、患肢可以部分踩地(负重)时

脱拐走路技巧口诀,如何直接脱拐走路教程图解(9)

动作要领

双拐和患肢同时向前迈出--健肢跟上--重复以上动作。

3、患肢可以基本踩地(负重)时

脱拐走路技巧口诀,如何直接脱拐走路教程图解(10)

动作要领

拐杖和患肢同时向前迈出--健肢跟上--重复上述动作。

拄拐歌

正确拄拐不容易,牢记口诀三二一。

单拐行走要注意,拄在健侧才给力。

总 结

1.腋下拐要选择扶手牢固、高度可调节、有防滑装置的轻便拐杖。

2.使用腋下拐前的调试:“3 2 1原则”。

3.使用腋下拐行走:

①患肢完全不踩地(负重)时动作顺序:双拐--健肢--重复以上步骤。

②患肢可部分踩地(负重)时动作顺序:双拐和患肢--健肢--重复以上步骤。

作者:山西医科大学第二医院 张民


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