春暖花开
在家门口就能实现锻炼自由
宝山区、金山区
积极对市民身边的健身场所提质升级
带来运动新选择
跟随小体一起去看看吧
家门口的宝藏步道
位于宝山区的泗塘七村市民健身步道进行了全新改造，从居民实际需求出发，将每一处细节都落到实处。设计团队充分整合小区空间，把零散的可用场地巧妙纳入步道范畴。
步道起点位于小区入口，沿着围墙蜿蜒前行，最终延伸至河边，全长近850米。在材料选择上，采用防滑、透水的优质材料，有效解决了积水问题，为居民的行走安全保驾护航。步道两侧还设置文化宣传栏，涵盖丰富的健康知识，融入张庙特色文化元素，使居民在健身之余，也能感受到浓厚的文化氛围，全方位打造安全、舒适、便捷的健身休闲空间。
全龄友好的运动打卡点
为了打造功能更全、质量更优的公共体育空间，满足各年龄段人群的健身需求，宝山区淞南公园里的市民益智健身苑点更新后，以“全龄友好、科学健身”为核心，既有适合老年人的基础设施，又有小朋友喜爱的硬件功能，当然也适合上班族们找个地方缓解疲劳，兼顾功能性与趣味性。
清晨时分，这里是银发族的“活力秀场”；暮色将至，则化身少年儿童的“探险乐园”。活动场地全域铺设了黄、橙、蓝三色相间的塑胶地面，明亮的色彩焕发出朝气满满、生机勃勃，为淞南公园增添了一道靓丽的风景线。
公园绿地中的休闲运动空间
宝山区杨行镇大黄村公园精心打造集游戏、运动、健身于一体的运动休闲空间，使健身区域与绿化地形互相嵌套，将健身区域与公园空间融为一体。通过功能分区，设置小小操场、科学健身场和亲子运动场，图形训练区等区域，使运动健身融入生活、增强体质、增进健康。
除了最基本的热身、有氧、力量、拉伸功能外，还配置了智能竞赛健身车。亲子运动场包括了限时拆弹、十米折返跑、滑梯、秋千、旋转碗、攀爬网、互动骑马机等多种设施，既具有趣味性又有助于儿童的智力发展，为亲子互动提供更多的运动场地。小小操场可提供射门、投篮练习，排球训练、折返跑、跳远等训练内容，提供全龄段儿童交往空间，打造儿童友好运动场地。
居民区里的休闲步道
金山区亭林镇隆亭家园市民健身步道全长325米，宽1.6米，总面积520平方米。红色透水沥青步道干净整洁，走在上面还有轻微回弹感，既安全又舒适。考虑到周边居民大多选择在傍晚时分进行休闲健身活动，为保障居民在夜间的使用安全，还在步道沿途安装了照明设施。
