高三吃点什么补品,临近高考吃什么补品

这里给大家分享一个鹌鹑蛋剥壳又快又光滑的小妙招。把煮熟的鹌鹑蛋放入可以密封的容器里，加少量的水，盖上容器的盖子，端起容器摇晃1-2分钟，鹌鹑蛋外壳变软。摇晃的时间根据鹌鹑蛋的数量来决定。

鹌鹑蛋的外壳轻轻一拉就剥掉了，这样剥出来的鹌鹑蛋很干净。

洋葱清洗干净切成小丁，青椒和小米椒都切成丝，切成一些，香菜去根清洗干净，切成小段。

大碗里放入洋葱碎、青椒和小米椒，加入生抽和适量的水，腌制10分钟，尝一下咸味，不够咸就加点生抽或者加点盐，太咸了就加点水。