来源丨喜马拉雅APP读者频道的精品课《读者》
编辑丨马雅悦
今天我们探讨的是一个现代家长都十分关注的话题，玩手机会不会毁掉孩子？
孩子为什么爱玩手机
经常有家长抱怨，说自己的孩子一回家就拿着个手机玩，说什么他也不听，如果收了他的手机，他还会和你吵。
如今手机已不是什么稀罕的物品，到底该不该这么早给孩子买手机呢？现在的孩子几乎一出生，就在电子产品的包围中，智能手机更是人手一部，到底该不该给孩子玩手机也成了令家长头疼的一件事。
儿童过度使用手机已经危及到了他们的健康。经研究显示，重度使用电子产品的儿童大脑皮层有过早变薄的迹象，并且那些每天盯着屏幕超过两个小时的孩子，语言和推理考试成绩较差。
玩手机的危害
儿童过度使用手机会导致睡眠紊乱，记忆力衰退，严重影响儿童健康。过度的电磁辐射会使儿童出现白血病、哮喘等疾病。纽约大学教授表示，长期面对电子屏幕，不仅会影响眼睛，并且会使人变得不开心，并且会造成抑郁症的风险。
孩子沉迷玩手机就会减少与父母以及同龄人的交流，很可能会使孩子产生自闭倾向，或是影响他们的语言表达能力。孩子玩手机时的姿势也会影响他们的骨骼发育。
过度玩手机，会危害儿童健康，那家长就有充足的理由禁止孩子玩手机了吗？
对孩子严格教育的想法本没有错，但堵不如疏，要想孩子不至沉迷于手机和游戏，关键是要让他们正确认识这些东西，并且在过于严格的管理下，孩子玩耍的*一直得不到释放，一旦有一个缺口，*就会无法控制而产生决堤的风险，如果能让孩子理智的看待电子产品，并接触文学、艺术、体育等，让他得到放松，认识到生活中还有许多美好的东西，或许也就不会一接触电子产品就沉溺其中了。
网上流传着一张很火的学霸时间表，这张时间表一直从早上六点半开始，到晚上十二点半以后，其中每个时间段的学习都精确到几点几分。这并不是一个无时无刻都在学习的学霸，他每周都会抽出固定的时间陪女朋友，甚至会看动画片或者玩网络游戏，但在其他时间里，他都在严格按照时间表学习。
他并不是一个视电子产品如洪水猛兽的人，在他这里，电子游戏仅仅是他放松的手段，而电子产品更是成为了帮助他高效学习的媒介。而他之所以能做到这样，都是因为他自律而且有着良好的时间观念。
正确引导孩子使用手机
如果孩子不能在玩手机或电子产品时有个良好的观念，并去严格的执行它，就可能会在手机上浪费许多无意义的时间。孩子的时间观念则需要我们有意识的去培养，时间观念和自我管理意识一旦建立，电子产品就将不再是洪水猛兽。
手机等电子产品是信息时代发展的产物，是一种科技的进步。在正确的引导之下，它们也可以成为孩子打开世界的一扇窗，帮助他们遨游在知识海洋中的一只桨。要让手机真正地成为一件工具，而不是孩子生活的全部，不仅需要培养孩子的自我管理能力和时间管理能力，更要让他们认识到世界不只只有手机，更有真实而精彩的生活。这不仅是对孩子的考验，更是对家长教育以及引导的考验。
手机本身是并没有什么罪恶的，至于手机是否会毁掉孩子，关键在于家长是否正确引导孩子。所以，家长应该用正确的方式方法来引导孩子正确的对待手机、使用手机。
关于主播：
《读者》读者频道出品。每晚八点，相约读者，给你不一样的体验！
本课程共1个专辑，1538期音频课程。内容涵盖杂志、美文等各种文章，带你一起发掘人性中的真善美，每日分享一篇美文，充实你的一天，让你收获更多，生活更加精彩！
关于喜马拉雅:
喜马拉雅，中国知名音频平台，4.8亿用户的共同选择。不用看，听喜马拉雅！
