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写在前面：
一个有自信女人，她的言行举止会有超乎常人的坚定、果断、骄傲的气质。而不自信的直接表现在就是懦弱。
不自信的人，其实也是不爱自己；
不自信的人，最大的缺点就是经常否定自己；
不自信的人，觉得自己不配拥有这么好的人或者东西；
不自信的人，认为做不好任何事，也不敢挑战任何人。
自己慢慢的变得越来越消极，经常出现焦虑症状。很多人之所以产生抑郁，都是不自信带来的表现。
我也因为不自信、懦弱而产生一系列连锁反应，孩子教不好，家庭照顾不好。生活中，自己 总常常后悔，对自己也很失望。
总结了懦弱的表现：
1、自卑，总认为自己不如别人
我们每个人都有不同程度的自卑。
自卑最明显的心态就是：胆小。
自卑带给一个人的影响是非常大的，感觉就像乌云笼罩在自己的头顶上。情绪长期处于消极的状态，不仅影响睡眠，还影响了工作和家庭。
我是一个特别不自信自卑的人，工作中，觉得不如别人，生活中，也过得一塌糊涂。但是很多人都特别佩服我，因为我独自带两个孩子，白天上班，晚上还要陪伴孩子。
她们都认我做得很好，而我自己总认为做得不好，总认为自己不如别人做得好。
2、不敢反驳对方，总以为自己是错的
不敢反驳别人的人，其实也就是胆小。
当自己受到了委屈也不敢说出口，久而久之会产生抑郁、焦虑等问题。
3、不会拒绝，总是做老好人
不知道你们有没有这样的行为：别人让你帮忙，你轻而易举就答应了。明明自己手中还有很多事情，只要别人一开口，自己还是要帮忙。一点都不懂得拒绝别人。
如果事情做好了，别人得到表扬；事情搞砸了，受批评的是你自己。
4、藏不住话，毫不无保留的说
有很多人，心里不高兴，受一点委屈，就到处和别人说；高兴的事也和别人说。
我也是这样的人，常常藏不住话。经常告诉自己，不要对别人说这么多情况，但是就是控制不住自己嘴，说过之后自己又很后悔。
5、说话时容易脸红，胆小
面对陌生人，一说话就容易脸红，就不愿意再开口。
这样的群体，别人给你贴的标签就是自卑，内向，不敢说话。
6、别人对你好一点，就对别人加倍感激
常常有这类人，别人对你好一点，你就加倍的对别人好。
别人有时候偶尔帮助你一下，你就感激很久，而且常常对她更好，别人也就理所应当的接受。
7、讨好别人，换取对方的友好
我们周围有很多人都是这样的，和别人相处，处处讨好别人。如果不讨好别人，就感觉自己被丢弃一样。
讨好别人，是最愚蠢的社交方式 。即使你再讨好别人，也会被孤立、被冷落。结果也得不到应有的尊重和回应。
8、非常在意别人看法
如果你不爱自己，当别人对你指指点点时，你或多或少会觉得他们说得对。——安妮．海瑟薇
很多时候，你自己觉得别人对你有看法，是因为你一直盯着别人看，所以误认为别人对你有看法。
今天重新化了一个比较浓的妆容；穿了一件新衣服。你就觉得别人在看你，在议论你。其实，这只是你自己的想法。
因为太在意别人的看法，自己却一直不敢尝试新鲜的事物，是不是也是一种悲哀呢？
9、没有主见，容易被别人“带走”
你会不会发现，和别人说话讨论问题或者说某件事情，总感觉别人说什么都是正确的，自己没有一点意见。
不敢表达的人，容易被人牵着鼻子走。做事犹犹豫豫，经常会丧失机会。
没有主见的人，在生活中遇到的坎坷会很多。
10、不善于表达，有想法，不会轻易说出口
我也一直有这样的行为。
常常不敢表达自己，害怕自己说出的话让别人不高兴，以至于在以后的时间别人不理我。
虽然逃避表达，但是长时间封闭自己，我们的生活和身体状态都会或多或少受到影响。我们要正式这个问题，不要因为别人的不高兴，而不敢表达自己。
写在后面：
性格软弱，是我们同理心强的体现。可是这也是优点，但是太软弱只会给自己带来伤害。
我们要学会外软内刚，保护好自己。
深耕自己，只要你在成为你自己的路上就够了。
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作者介绍：一四，一边上班一边带娃，下班搞副业的二胎宝妈，每天分享「女性成长 个人自律」干货，关注我，经常看我的文章，你的心境会不一样哦！
