图片来源：Kyle Sparks
相信孩子能够独立通过支撑上半身坐起来宝宝独立学习翻身俯卧的同时，他们手臂、颈部以及背部的肌肉也变得足够有力，从而能够支撑起上半身。通过这个动作，他们便开始了脊柱向上延伸的终身发育，这对于爬行以及最终的站立也是必要的。
几个月后，宝宝便会通过自身解决问题的技能以及正在发育中的肌肉，支撑身体坐起来。从四肢着地的姿势，宝宝会向后倒下，让双腿置于下方，同时双手仍触碰地板。一旦时机成熟，他们便会抬起双手，探索如何放置双腿以获得更大的平衡。
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学习走路需要耐心和时间学习走路以及最终的奔跑，需要耐心的练习，因为孩子需要学习在各种姿势下保持平衡并协调身体动作。
第一次走路时，孩子会步履蹒跚，并张开手臂以增强自身平衡。随着技能的提升，孩子会将手臂收起来，更有意识地行走，并且很少跌倒。
双脚直立的孩子，模仿着大人们走路的样子，会感觉得意洋洋。而且在行走的过程中，他们也第一次将双手解放开来。办公室保育有众多好处，包括能够看到孩子第一次走路的样子。如果条件允许，看护者会联系父母，让他们能够看到孩子所取得的重大进步。
图片来源：KyleSparks
身体平衡需要结合身体控制、视力以及身体感知力作为运动的基础，平衡性包括三个要素：身体控制、视力以及对身体空间位置的感知力（本体感受），这三个系统是同时缓慢发育的。
孩子首先学习平衡头部，然后是躯干，最后再加入双腿和双脚的平衡。随着成长，孩子对平衡感的依赖性会越来越强，并去尝试越来越大胆的动作。而这些尝试的成功，则取决于婴儿时期所形成的能力。
图片来源：KyleSparks
我们帮助孩子学习进行安全的探险我们的环境和课程鼓励孩子探险，我们的教材提供各种挑战，让孩子能够逐渐增加探险的难度。
我们提供像体操这类课程，以此来促进孩子的平衡性、灵活性以及适当冒险的能力。较大的孩子们会到附近的自行车道上，玩滑板、滑板车和溜旱冰。老师们会向孩子们传授做出新动作所需要的策略，并帮助他们评估风险。孩子们会在能力形成时做自己能做的事情。
