读书笔记最简单20篇,读书笔记最简单100篇

首页 > 教育 > 作者:YD1662024-04-10 00:27:58

7月总结

2021年的7月对我而言似乎很长,会有这样的感知,大概是因为我的成长在这个月有质的飞跃。

这个月里,我最大的成功就是找到并确认自己的天赋。特别感激自己报名了这一期的欢言读书会,正好遇到我当下特别需要的主题。

什么是天赋?《让天赋自由》一书的作者肯·罗宾逊说:天赋是天资和热情的结合。也就是说,天赋是热爱和擅长的结合之事。

我从小学开始热爱阅读,这么多年来一直从未放弃。我以前不清楚,原来“阅读”这件稀松平常的事情,也能作为一个人的天赋。是这一次的主题阅读指点了我。

虽然我现在还不是特别“擅长”阅读,没有成体系,没有自己的方法论,阅读量也不够多,但我相信,热爱是天生,擅长可以是后天打造。

所以我现在需要花时间来培养阅读习惯,将阅读打造为自己的优势。

读完两本天赋主题的书籍以及写了14篇读书笔记后,我不仅找回阅读的热情,还在书写读书笔记方面有了很大提升。

读书笔记最简单20篇,读书笔记最简单100篇(1)

这份提升体现在我写读书笔记越来越熟练,质量越来越好,欢言老师点评时也说我在输出方面进步很大。

我感受到,当我在阅读和写笔记时进入了心流状态,呈现出来的效果也会很满意。输出力的提高,不仅得益于书籍的内容很优质,也在于我的专注力和领悟力提升了。

我在7月初制定并分享了下半年的自律计划和7月计划。有读者留言说,一个月内能完成这么多事情很厉害。

我把7月的计划写在一张打卡页上,每天有完成的话就打卡记录。

事实是,一个月过去,计划中的事情,有的完成度很高,也就是√很多(每日复盘、朋友圈输出、阅读),有的事情零完成(精听英语、观看TED),也有些有零零星星的√(学习时间管理课、学英语启蒙儿歌)。

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在写这篇7月总结时,我最大的一个感悟是:在单位时间内做的事情很多,是很厉害;但能聚焦在某事并迅速获得提升,也是很厉害的。

所以我并没有因为计划没有全额完成而内疚而失望,反而庆幸,这张7月计划打卡表,让我知道了我的潜意识中,哪些事情是自动列于优先级的榜首,哪些事情或许可以放一放。

那么当我在制定8月计划时,我就能有的放矢,有聚焦,有放弃。

本月的第二个感悟,也是我思维上的进步:分清目标和手段。

我曾经执着于早起学习。但在被宝宝打断宝贵的专注时间后,我不再只盯着“早起”了。

我为什么要早起?
是为了获得只属于自己的整块时间。
不通过早起可以实现吗?
答案是可以,并且我也已经实践过2次。

我的做法,晚上陪宝宝一起入睡。睡了大约3小时后,我会自动醒过来,这个时段大约是21:00~00:00。

起来之后,我先把需要做的简单家务给做好,简单准备次日早餐,然后坐回书桌前,之后大约能有2小时不被打扰的专注时间。(宝宝晚上睡眠好,不容易醒)

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完成学习任务后睡觉,之后同宝宝一起醒来,还能睡3~4小时。这个方法能保证睡眠时长和专注时段。

当然我不会每天都这样。

最好还是能在宝宝睡着之后就马上起来学习,从21点到23点睡觉,其实也能够有2小时专注时间。

早上如能争取在4点~5点之间起来,被宝宝打扰的几率也比较小。

8月继续调整。

《可塑的我》一书提到:

“自律并不是一定要每天按照时间点完成相应的事情,而是可以在这一段时间之内很好地平衡需要完成的事情,平衡自己的情绪。”

就这一点,在这个月我算是做到了。或许计划赶不上变化,但自律的一个特性就是,能立即调整计划,完成目标。

纪事清单

7月的感悟和启发总结完毕,接下来是总结清单,我在7月做了哪些事?

1、读书9本,其中“早起”主题阅读完成,正在进行“天赋”主题阅读

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