经过慎重考虑，龙洋决定进入南京电视台工作。
南京电视台对龙洋非常重视，让她主持了王牌节目《直播南京》。甚至南京电视台还为龙洋打造了一档名为《8090后，龙洋脱口秀》的节目。
龙洋成为了南京电视台的当家花旦，这让她有机会被央视发掘。
2014年，“中国城市春晚”在南京举行，龙洋和杨澜搭档主持。
因为这次主持表现出色，龙洋引起了央视的注意，央视决定将龙洋招致麾下。
2015年，龙洋加入了央视财经频道，主持《第一时间》。为了延续龙洋在南京电视台的风格，央视还为她打造了《龙洋早间秀》。
在央视拼搏4年后，2020年，龙洋接替董卿成为了《中国诗词大会》的主持人，这使她声名大涨。
紧接着龙洋又成了2021年央视春晚的主持人，她用她的努力和实力让全国观众都认识了她。
