桎梏，在字典里面的意思是 “脚镣和手铐；像镣铐般约束、妨碍或阻止自由动作的事物”。
人出生的时候，其实是一个点，随着我们的不断成长，我们的认知边界在不断的在扩大，同时也在不断的受到更多限制。每个人都是一样，就像一个圆和圆心，你就是圆心，你的认知或思维边界，就是圆边。你每让自己的圆圈扩大一点，就需要付出更多的努力，因为每大一点，来自圈外的压力就会越大。这也是我们的舒适圈或风险边界，有的人安于其中，有的人却不甘于此，穷其一生去突破自己，直到让自己所处的圆圈不断与别人的圆圈相遇交融。一个，二个。。。不断的突破下去，带来新的认知世界。
也许我们都明白这个事情，但是又有几人，能够去真的坚持不断尝试与突破自己呢？能够坚持不断的去让自己成长起来，而不安于自己的舒适区呢？当一个事情要被冠上尝试，突破，挑战这些字眼出现的时候，在某种程度上这件事情就是一个反人性的，人的本性是趋于安逸，舒适，封闭的。然而也正是由于一个人可以不断的尝试突破自己才让人生赋有更有意义，变得绚丽多彩。
第一次入学的你，是否会因为环境陌生而害怕？
第一次站上讲台时，是否因为胆怯而说不出话来？
第一次工作时，是否因为无经验而畏手畏脚？
第一次给老板单独汇报，是否会因为单独面见老板而紧张不安？
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这些事后，你回想起来，你都做到了，都能做到，甚至做的还很好，这时你会想，原来比我想象的简单，原来可以不必太在意，只管安心去做该做的事情就好。
这是一种突破类型，外界强制突破，一种来自于外界给的压力，你不得不去突破自己，去适应。
还有一类突破，是自我的挑战突破，没有外界压力，需要你主动挑战的突破。
气球在你手中捏破时，你害怕吗？
晚上一个人走夜路时，你害怕吗？
玩耍活动要自荐唱歌时，你害怕吗？
工作时需要有人主动承任务时，你害怕吗？
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也许你会紧张与不安，这都是正常的，因为我们每个人都对自己有认知，觉得这个我不行，我不擅长，我做不好，会给予自己很多的否定。但是也请你更多的肯定自己，因为有时自己的认知也是不准确的，你会发现原来你也可以做的到。
当有一天气球在你手中不小心打爆了，你会发现也没有那么可怕，不像你之前想那般会崩掉牙齿，也就那么一回事。
当有一天由于在外玩得晚了，不得不深夜回家，你会发现也没有什么，没有你想的那般有鬼怪的事情发生，也就那么一回事。
当有一天你不经意唱了一首歌，你一回头发现后面一群人，你会发现没有你所想的嘲讽与讥笑，也就那么一回事。
当有一天你主动推荐自己，这件事情我来做，你会发现自己也可以做的很好，会受到同事的赞扬，也就那么一回事。
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原来事情真的去做了，真的可能会和你起初想的不一样，没有那么多你想的问题，相反会带来很多意想不到的收获。
希望我们在人生道路上，都能不断尝试与突破，不断遇到新的自己，我们的人生也可以很精彩，我们要做生活的主角。
