自从北京中考实行考试科目3 4，高考实行科目3 3，很多孩子选择了生物这门学科。因为它像理课，又有点像文课，于是很多被数学折磨得垂头丧气，也害怕政治的高深理论的孩子，就喜笑颜开地选择了生物，比如我的儿子。
然而，他和很多孩子都低估了生物的难度。因为生物既有逻辑推理，又要理解记忆；既要结合生活实际，又要掌握知识细节。所以，对于一个普通的孩子，想及格，容易，想80分，稍微努力一下，也容易，但是想上90分，就很难了。在北京，生物上不了90分，中考想进重点高中，高考想进985，可能就没戏了。
我们的很多孩子成绩不是特别优秀，其实不是他们不够努力，他们内心也想取得优异成绩，而是因为先天和后天的很多因素，他们的学习能力不好，尤其是中文的阅读理解能力不够好，比如，同样的五页课本，学霸看一遍，就能抓住里面的十个考点，并且融会贯通，普通孩子看三遍，却只能发现里面的八个考点，更不用说去综合归纳了。考试的时候，成绩就分出了三六九等。
儿子就是这样的普通的孩子，因为他从小大量阅读英语原版书，却没有看过几本中文书。而我却是那样的考试学霸，因为我很小的时候就喜欢读《人民日报》《工人日报》《当代》《红岩》等书报杂志和家里能够找到的所有的书。
很多家长发现孩子成绩不够好的时候，总是埋怨。但是埋怨有什么用呢？此时，孩子需要的是真诚的帮助。当我意识到儿子生物成绩不好的原因后，我对他充满了同情心。因为，他从小将大量时间投在英语学习上，小学就拿过北京地区演讲的冠军，初中三年几乎不写英语作业，中考也考了99分，这种成绩的收获必然在其他方面要付出代价。没有多少人是十全十美的。何况他性格比我阳光，社交能力比我强，体育比我好。
不就是考试嘛，又不是去拿诺贝尔奖。我可以帮忙啊，因为至今，中学的大多数科目在我心目中都很简单。我几天就可以重新回忆和重新学习一遍。
于是，在儿子中考前三个月，我与他一起阅读和整理生物的教科书，辅导书，习题集。总共花了大概50个小时，他生物考了96分（换算后），进入心仪的重点高中。
现在，他进入高一，在科目的结业考试前夕告诉我生物学习有困难。我拿起教科书，找到里面的几个隐蔽知识点，考了他一下，他答非所问。的确，他的自我估计非常准。于是，我花了一点时间，将他的教科书（人教版高一必修一)看了几遍，把里面的知识点总结打印出来，他拿着这几页纸开始复习，脸上露出了自信的笑容。
在此我分两次将它共享给所有学习暂时有困难，但是将来必然学有所成的朋友们。
第一章走进细胞
第一节 细胞是生命活动的基本单位
1. 细胞学说的要点：3点。
2. 细胞学说揭示了动物和植物的统一性，从而阐明了生物界的统一性。
3. 细胞是基本的生命系统。
4. 细胞、组织、器官、个体、种群、群落、生态系统、生物圈可以看成各个层次的生命系统。
第二节 细胞的多样性和统一性
1. 通过显微镜看到了细胞的多样性。
2. 细胞的统一性反映在：细胞都有相似的基本结构。
3. 细胞内有无以核膜为界限的细胞核：真核细胞，原核细胞。
4. 真核生物：植物、动物、真菌；原核生物：细菌。
5. 原核细胞的构成：细胞壁、细胞膜、细胞质、拟核、核糖体。
第二章组成细胞的分子
第一节 细胞中的元素和化合物
1. 组成细胞的化学元素，常见的20多种，含量较多的称为大量元素，较少的称为微量元素，与它们是否重要无关。
2. 细胞中含量最多的化合物是水，含量最多的有机化合物是蛋白质。
3. 掌握检测生物组织中的糖类、脂肪和蛋白质的方法。
第二节 细胞中的无机物
1. 自由水：溶剂。比例越大，细胞的代谢就越旺盛。
2. 结合水：细胞结构的重要组成部分，主要是与蛋白质和多糖等物质结合。
3. 无机盐以离子的形式存在，维持生命活动。
第三节 细胞中的糖类和脂质
1. 糖类分子由C、H、O三种元素构成，碳水化合物。
2. 单糖：葡萄糖、果糖、半乳糖、核糖、脱氧核糖。
3. 二糖：由两分子单糖脱水缩合而成，包括：蔗糖（白，红，冰糖）、麦芽糖、乳糖。
4. 多糖：淀粉、糖原、纤维素、几丁质。
5. 脂肪由三分子脂肪酸和一分子甘油发生反应，即三酰甘油或甘油三酯；储能物质。
6. 脂肪酸：饱和（脂肪酸可以连接2个氢原子，熔点高）和不饱和（氢原子数量没有饱和，熔点较低）。
7. 葡萄糖可以转变成脂肪和某些氨基酸
8. 磷脂：有P、N；细胞膜和细胞器膜的重要成分。
9. 固醇：胆固醇、性激素和维生素D。
第四节 蛋白质是生命活动的主要承担者
1. 蛋白质是细胞的基本组成成分，具有参与组成细胞结构、催化、运输、信息传递、防御等功能。
2. 人体内有几万种不同的蛋白质。
3. 氨基酸是组成蛋白质的基本单位，人体组成蛋白质的氨基酸有21种，其中8种不能由人体细胞合成，叫必需氨基酸，另外13种叫非必修氨基酸。
4. 氨基酸分子通过脱水缩合进行连接，化学键叫肽键。
5. 二肽，多肽。
6. 氨基酸分子能够形成氢键，因此肽链盘曲、折叠，形成一定空间结构的蛋白质分子；肽链之间通过化学键，如二硫键相互结合形成更为复杂的空间结构。
7. 蛋白质分子的结构多样，蛋白质种类繁多。
8. 蛋白质变性。
第五节 核酸是遗传信息的携带者
1. 真核生物的DNA主要分布在细胞核中，少量的存在于线粒体和叶绿体里。
2. 核苷酸是核酸的基本组成单位，一个核苷酸由一分子的含氮的碱基、一分子五碳糖和一分子磷酸组成；根据五碳糖的不同，分成脱氧核糖核苷酸和核糖核苷酸。
3. DNA、RNA由于碱基的不同（四种），形成不同的核苷酸。
4. 生物大分子：多糖、蛋白质、核酸，以碳链为骨架。
第三章细胞的基本结构
第一节 细胞膜的结构和功能
1. 功能：分隔细胞和外界环境；控制物质进出；进行细胞间的信息交流。
2. 流动镶嵌模型：主要是由磷脂分子和蛋白质分子构成；细胞膜不是静止不动的，具有流动性；细胞膜外表面有糖类分子，形成糖被，与细胞表面的识别，细胞间的信息传递有关。
第二节 细胞器之间的分工合作
1. 掌握线粒体、叶绿体、内质网、高尔基体、中心体、溶酶体、核糖体的形态、结构、功能。
2. 掌握分泌蛋白的合成和运输。
3. 同位素表记法。
4. 生物膜系统：细胞膜、细胞器膜、核膜。组成成分和结构相似。
第三节 细胞核的结构和功能
1. 功能：细胞核控制着细胞的代谢和遗传。
2. 结构：核膜、核仁、染色质、核孔
