所有的定频空调，在正常工作时都是会停机的。之所以会这样，与它的工作状态分不开——定频空调在工作时，需要全功率制冷，当室内温度达到设定温度后，室外机停机，直到室内温度升高后，空调再起启动制冷。
换而言之，定频空调停机的目的，是为了维持室内温度，以免温度持续下降——定频空调只要（压缩机）启动，就是全功率制冷，它做不到吹小风维持室内温度（变频空调可以）。
但是有一种故障会让人比较恼火，那就是空调不断的停机、再启动。这样一来，不仅使室内温度高低不定，而且压缩机在启动时会产生较大电流，消耗大量电能。长期如此，空调的耗电量必然大大增加。那究竟是什么原因导致空调频繁停机呢？
空调频繁停机，分为无故障停机和故障停机两类。
无故障停机
空调的停机在计划之内——室内温度达到了，空调就停机。这属于正常现象，但是为什么停机的频率会很高呢？这就与空调的选型有关了——空调制冷量越大，制冷速度也就越快。小房间里使用大空调，空调产生的冷量很快就能将室内温度降低，所以空调就停机了。如果再加上房间保温性不好，室内温度很快又上升了，空调就会再次启动。（有时候空调的设定温度过高——设定温度与室温接近，也会降低空调压缩机的启动时间。但不会减少停机时间——也就不会出现频繁停机的现象。）
想要避免这种情况，就要准确的选择空调大小，切勿盲目贪大。
故障停机
空调的故障停机，在停机后室内温度通常不会是设定温度——不是过高就是过低。故障造成的空调频繁停机，不仅对空调寿命和电能有较大消耗，房间内的舒适度也会大大降低。多数空调在故障停机后，都会在室内机的温度显示区域显示故障码，比如E1，E2，P1，P2……不同品牌的空调，故障代码的含义不同，具体可以对照空调使用说明书查看。
其中有两种故障会引起空调压缩机频繁启动和停止，分别是温度传感器故障和压缩机过热故障。
空调的温度传感器一般有三个（个别型号的空调会有更多个），分别在室内机部分、管道部分和室外机部分。温度传感器乱码后，不能够准确测量温度，就会引起空调压缩机频繁启动和停止。
压缩机过热的原因有很多，过热后压缩机启动保护停机功能，当温度降低后会再次启动。可能造成压缩机过热的情况如下。
压缩机过热1.管道压力异常
空调管道内的压力过高或过低（一般引起压缩机发热是由于过高），都有可能引起压缩机过热。导致管道压力异常的可能性有：管道堵塞、管道损坏（凹陷等）、制冷剂异常——常见制冷剂过多，也就是加氟的时候加太多了。
2.漏电发热
室外机里有一个电容，电容损坏导致容量下降，就会造成漏电。漏电电流经过压缩机，就会使压缩机发热。
3.电机故障
室外机风扇电机在工作时会发热，正常情况下不会引起压缩机过热。一旦出现启动器故障，就会增加风扇电机的发热量，轻者引起压缩机过热，重者直接烧毁风扇电机——电机烧毁后，发热量会更高。
4.冷凝器过脏
室外机的冷凝器，在室外机的正后方——室外机铝翅片。冷凝器散热不利，导致压缩机内的制冷剂温度过高。清理室外机铝翅片即可解决问题。
