老当益壮这个成语最早出自于《后汉书·马援传》。这个成语的意思是指年纪虽老而志气更旺盛，干劲更足。
在《后汉书·马援传》中描写了一个名叫马援的人。马援是东汉时期的一位名将，他年轻时就跟随光武帝刘秀征战天下，立下了赫赫战功。马援在晚年时仍然保持着高昂的斗志和饱满的精神。他经常对自己的儿子说：大丈夫应该战死疆场，马革裹尸怎么能在家里安享晚年？
后来马援果然在一次战斗中壮烈牺牲，实现了自己的誓言。光武帝刘秀听到马援的死讯后非常悲痛，他说：马援虽然年纪大了，但是他的精神和斗志仍然像年轻人一样旺盛，真是老当益壮！
老当益壮这个成语就是从马援的故事中演变而来的，它形容一个人年纪虽老，但仍然保持着旺盛的斗志和饱满的精神。这个成语告诉我们在生活中要保持积极向上的心态，不要因为年龄的增长而失去信心和斗志。只要我们有一颗年轻的心，就能够在任何时候都保持活力和激情，创造出属于自己的精彩人生。
