4、汗后不宜冷水澡
夏季天气炎热，宝宝生性好动，宝宝出汗比较多，大汗时不能冲冷水澡，冷水澡可造成其全身毛孔迅速闭合，血管迅速收缩，毛热量不能散发留存体内，影响机体功能，一些感冒病毒就会乘虚而入，容易生病，运动后半小时，洗温热水澡有利于调节体温和放松全身肌肉组织。所以在夏季育儿的过程中，妈妈们一定要注意正确的儿童保健方法。错误的儿童保健方法，不仅不利于宝宝健康，还会增加宝宝的烦躁感哦。
5、减少使用空调
长时间使用空调的房间，新鲜空气含量少，而且室内空气干燥，幼儿待时间久了易疲乏，呼吸道及消化道抵抗力下降，可引起上呼吸道感染及腹泻。使用空调时间不要太长，要适当增加室内湿度，多给宝宝喝水。
6、午睡不宜太长
夏日午时气温最高，家长都希望宝宝多睡少动。通常，人在入睡80～100分钟后，由浅睡眠转入深睡眠。这时，脑血流量减少，身体新陈代谢水平明显降低，如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。午睡一定要适度，以免影响健康。
