茂名市的方言主要有茂名白话、涯话、雷话（又称黎话）、海话，还有少数地方说“旧时正话”（当地谑称“狗屎正”，归属不明）、思贺话和容县话。
但在市民中，新坡镇居民占了相当大比重，且居住在城区的心脏地带，他们所说的白话基本上可以代表城区乃至茂名市区白话的主流。
常用词语
矛day=不知道
去料=去玩
去丝试=去哪里
戳嗲=失败
阿哈（han）=婴儿
细侬=小孩
方乸=妇女
三脚鸡=三轮车
手公头=大拇指
四邑话
四邑话，即华语粤语四邑片。以台山话为代表，在广东省江门、中山等地区广泛使用，台山是“中国第一侨乡”，是有着有230多年历史的古城~
“四邑”是台山、新会、开平、恩平四县的统称，地道广州人很难听懂四邑话，四邑话之所以出名，在于它是北美唐人街的通用语言。族群内保持高度的团结，因此其语言得以保留。
常用词语
便止=哪里、边度
唔day=不知道
hie饭=吃饭
CUT址=这里
索深蚊仔心气=逗小孩开心
hiang歌=听歌
CUT劲=厉害
返几，返企=回家
翻管=回校
雷州话
雷州话，又称作雷语雷州话，通行范围很广，雷州话中保留的古汉语很多特色，你可能你听得出几个字来，但完整的意思真的猜不出。
