高考作为人生大事之一,对于许多家庭来说都是十分重要,但越是紧张,就越有可能忽视以下的高考重要事项!
1.穿着合适的衣服
高考考场都有严格的检测设备,当金属探测仪发现金属材料会响应,如果查得严,是要求你换衣服的,不仅麻烦还影响考试情绪。尽量选择平时穿着舒适的衣服,不宜太过修身;可以带上一个薄外套,考场开空调可能会冷。
2.注意饮食
考前不要乱吃东西!避免食用太凉太辣的,造成胃部不舒服。
提升脑力:核桃、花生、牛肉、玉米、鸡蛋、牛奶
提升体力:黑巧、虾片、坚果粒
3.准备一个文件袋
将高考所需的准考证、身份证、文具等用具装在一起,并且在上面写好名字和联系电话,防止丢失。同时也注意保管,不被有心人拿走。
4.不要带太多资料
高考前两天中很难再获得新知识了,因此只需要对知识进行简单的记忆,无需带太多资料,容易造成心理压力。