当孩子的动机处于中等水平时,表现最好,能发挥出最佳水平。
当孩子的学习动机太强,急于求成,焦虑水平超过一定的临界值,反而起反作用。孩子会焦虑,紧张,不安,注意力水平下降,学习效率降低。
当孩子长时间处于高压之下,身体会释放一种应急激素——肾上腺素。
当肾上腺素增多时,大脑会认为我们遇到了危险,身体会进入“战或逃”的状态,于是产生一系列生理反应:出汗、心跳加速、呼吸加快……
而杏仁核负责处理情绪反应,尤其是与恐惧和焦虑相关反应的关键脑区。
焦虑作为身体里的“报警系统”。主要由大脑里的三个部分组成,分别是丘脑、杏仁核和下丘脑。
当大脑感到不安时,丘脑、杏仁核和下丘脑三者合作,由丘脑收集危险信息,杏仁核产生恐惧情绪,下丘脑把杏仁核的恐惧情绪传给神经系统。
当一个人被负面情绪包裹时,大脑中掌管情绪的杏仁核就会影响大脑前额叶的工作,孩子的专注力水平就会下降。
相关研究表明:儿童的注意力水平,与大脑中的额叶发育情况有着紧密的关系。
采用多点位结合的脑电生物反馈训练,精准地锻炼大脑前额叶相关脑区的神经网络,增强神经元的连接,让神经网络更为密集和发达,达到大脑全面提升的综合效果。
脑电生物反馈训练