图2-22 艾宾浩斯遗忘曲线
艾宾浩斯为什么要用无意义的音节作为测试材料呢？这是为了规避旧知识的影响，也是为了避免不同测试材料的相互影响。比如一个人之前学过英文，然后让他进行测试记忆英语单词，他很可能比别人记得更快。对于不同测试材料，比如一个人学了after和noon，再学afternoon，很容易把它拆分成after和noon，而使得记忆变得容易，无意义音节就可以规避这些问题。
如何克服遗忘问题呢？可以使用联想中的频因律，增加复习的频次，来对抗遗忘的影响，很多记忆方法和背单词APP都是通过增加频次来增加记忆的。
联想还有很多定律，比如接近律、类似律、对比律、强度律、显因律和准备律等（如图2-23所示）。
图2-23 联想主义定律
所以，除了利用频因律，也可以使用其他定律来增加记忆。比如显因律，原始的感觉越生动，记忆就越深刻，记忆宫殿中就利用了显因律，构造生动的想象画面来帮助记忆。比如准备律，有准备的学习效果要好于无准备的，哪怕只是心理准备，而频繁的学科切换就需要更多的准备，切换的次数多，不如西蒙学习法这种需要较少心理准备的。
准备律也可以联想到奇袭。奇袭是军事学上获胜的重要方法，奇袭就是出敌不意的进行进攻。李德·哈特认为奇袭属于心理领域，敌人的心理没有准备，那么进攻的成功概率就大大增加了。他在《战略论：间接路线》中写道：“奇袭则属于心理性的领域之内。从古到今，在战争中除非所采取的‘路线’是具有某种程度的‘间接性’，以使敌人感到措手不及，难以应付的话，否则很难获得有效的结果。这种‘间接性’常常也是物理性的，但却一定总是心理性的。从战略方面来说，最远和最弯曲的路线，常常也就是一条真正的‘捷径’。”奇袭能够获胜的重要因素就是敌人无心理准备。比如老师突然提出马上考试和通知明天考试，对于学生的影响是不同的。
学科的交叉学习就需要耗费精力进行多次的心理准备，心理准备不好，就会被这门知识奇袭，从而学习不好。另外，交叉学习的各门知识可能互为干扰源，不利于记忆。
艾宾浩斯实验努力剔除了联想各种定律的影响，但是现实中联想的这些定律都是存在的。从艾宾浩斯遗忘曲线上说，增加频次可以增加记忆效应。好像西蒙学习法这种方法属于频次少，而交叉学习各学科好像频次多，所以似乎交叉学习更利于记忆。
短时记忆容易遗忘，长时记忆不容易遗忘。西蒙学习法由于长时间不间断学习，很多记忆都已经变成了长时记忆了。并且由于西蒙学习法的长时间学习，联想的接近律、类似律、对比律、强度律、显因律和准备律等都会比交叉学习发挥更大的作用，从而更容易记住。交叉学习的知识是零碎的，不成体系的，而西蒙学习法学的知识则是连贯的，成体系的（如图2-24所示）。
图2-24 记忆的分类
学习除了记忆还有很多方面，比如理解。理解一个原理要比单纯的记忆更不容易被遗忘。西蒙学习法的长时间集中力量于一门知识，更容易理解这门知识的本质，也更容易记住。可以看看各领域的专家，他们的记忆不一定比别人优秀，但是理解力肯定要优秀很多。
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