初一孩子专注力训练方法,接近九岁孩子专注力的训练方法

首页 > 教育 > 作者:YD1662024-06-29 21:43:14

上课走神是每个孩子都会遇到的问题,相信很多家长也都经历过,这个跟孩子的自制力有一定的关系。当孩子出现了这个问题的时候,家长可以引导孩子明确他们的具体任务,让他们有目标的去学习,提高他们完成任务的自信心。那么,初一如何提高成绩呢?初一的孩子上课走神怎么办?

1、注意劳逸结合

学习是脑力劳动,大脑要消耗大量的氧。因此,家长要合理安排初一孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证孩子充足的睡眠,养成劳逸结合的好习惯。这样,孩子才能有充足的精力专心听课。

初一孩子专注力训练方法,接近九岁孩子专注力的训练方法(1)

2、引导孩子带着任务去学习或做事

孩子在学习或做事时没有任务,他就会有一种盲目感,自然就很容易走神。所以,在初一的孩子学习或做事之前,我们要帮助他明确具体的任务,并增强他完成任务的信心。

就拿预习功课来说,我们要引导孩子明确预习的内容,如,语文第十课;大概预习哪几个方面,如熟读课文、画出重点字词和生僻字、标记出重点难点和疑问;大约需要多长时间,如20分钟;要达到什么目标,如对课文有一个整体了解。

之前我家孩子就是听课没有重点,学习效果差,就是因为没有预习的习惯,后来我家孩子是在途途课堂学会了做预习,养成了习惯后,孩子上课提前预习一些内容,在学校听老师的课也没有那么吃力了。

另外,我们还要增强孩子完成任务的信心,可以这样对他说:“只要认真预习,明天上课就会很轻松,老师讲到哪里,你都会知道,老师提出的问题,你也会快速找到答案。”孩子学习或做事的任务越明确、越具体,完成任务的信心越坚定,他的注意力就越容易集中,自然就不会走神。

3、计数训练孩子

家长可以从孩子的学习文章中找出孩子在学习中的一篇文章,家长看里面的那个字出现的次数频率比较高,家长慢慢的读出来,让孩子集中注意力记住这篇文章中每次出现这个字的时候就加一,一篇文章读完之后,让孩子说出这篇文章中有多少个这个字,这样就可以让孩子注意力集中起来,慢慢纠正孩子上课走神的问题。

4、让孩子参与到解决问题的过程中来

有不少家长们在找到孩子走神的原因后,总是忍不住擅自做主,替初一的孩子想解决方案,监督孩子好好学习。刚开始或许还有点效果,但是时间一长,孩子就产生了反抗情绪,因为从内心深处里,孩子觉得这是家长要求的,而并非自己想这么做。

作为家长不应该跟与孩子成为上下级关系,家长应该站在孩子这边,帮助孩子走出困境。所以,家长最好让孩子参与到解决问题的过程中来,引导孩子自己克服问题,而家长呢?只是作为他们的帮手,让他们更好的克服走神问题。

针对于上课走神的问题,一个简单的方法是让孩子给自己上课的状态打分,如果整节课都很专注,那么就给孩子一点奖励;如果走神超过了10分钟,孩子就要接收惩罚。当然,惩罚并不是指的挨打,我们可以让孩子做一点“运动”,这样不仅可以惩罚孩子,而且运动还能提升孩子的体能,让孩子拥有更好的精神面貌。

初一如何提高成绩?初一的孩子上课走神的原因

1、孩子对所学的科目没兴趣

很多家长都想不明白,为什么孩子在看电视、玩手机的时候,可以专习致志,即使和他说话,他也听不到;但是,在上课、学习的时候,却那么容易分心呢?其实原因很简单,因为孩子对学习的兴趣,没有看电视、玩手机那么高。因此,家长一定要想办法提高孩子对学习的兴趣。

2、对学习有抵触情绪

每个人都有抵触情绪,即使是天才,也会有一些消极情绪,对学习也是一样的。如果你的孩子一直对学习不感兴趣,没有养成良好的学习习惯,那么当你面对学习的时候,你可能会出现这样的状况:

对于初一如何提高成绩分享就到这里,初一的孩子很努力学习,成绩也不是很好,也许这会让他觉得学习没有兴趣,比如孩子觉得自己这次学得不好,下次再来学习就不会再努力了等。这种消极情绪不利于孩子的健康成长,会严重影响他们未来的发展进步。

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