所有的学习,洞悉本质看,是跟本人的意志密切关联的,一切学习的源起都重在“心法”,建立良好的意愿和心态,才能运用有效的“技法”,最后通过持续 “做法” 成为高手。
今天,华师经纪-中高层管理人才系统训练专家张城玮老师将围绕这 "三法" 跟大家展开分享,以求让每一位朋友,能有效学到对自己终身受用的学习方法!
一、学习的“心法”—正心大法想成为高手,先来认清这两点:
第一、学习从来就是自己的事!
当你还在用任何外在理由和借口为挡箭牌,还迟迟没开始真正行动学习时,最内在的原因就是:你还没有下决心要学习!
因此,所有学习的最大基础其实在于:调整心态、下定决心!
没有强烈的*或压力去主动学习,你想要真正自我成长、快速提升的机率为零。
第二、学习从来就不是件轻松愉悦的事!
真正的学习有三大感知区域:舒适区、学习区和恐慌区,人性都倾向于将自己保护在舒适区里。
而真正的学习,如同锻炼肌肉一样,仅靠轻轻松松的慢跑和散步是永远没可能实现的,没有高强度脱离舒适区的训练,根本练不成六块腹肌。
那么问题来了,学习这么难,我们怎么办?
今天,张城玮老师直指人性,分享三类(心法、技法、干法)总计9种有效学习的方法,帮你搞懂如何学习才真正有效:
“心法”类实战方法:
01 第一招:最好的自律是“他律”!
放弃你是自律高手的幻觉,你如果能完全自律,早就是“神人”了。
把自己放到一个有学习纪律有学习要求的平台或圈子里,让整个平台帮助自己规范学习,提升标准,这远比自己一个人默默自我要求要有效得多。
02 第二招:大步进入非舒适区(学习区)
让自已在压力和品尝艰难状态下形成正面积极的习惯,打下学习的基础。
03 第三招:从自虐到坦然
找出自己不能持续学习的痛点,直面问题,激发学习的内在驱动力。
具体步骤总结
第一步:
找到一个适合自己的圈子(微信圈、读书圈等)加入。
第二步:
找出什么方式是你吸收知识最有效的方式?强化它!
二、学习的技法---吸功大法我们聊了如何学习的“心法”,我们来看看如何成为学习高手的“技法”。
纵观武侠书籍中,最具创造力的武功要算“吸星大法”了,它最显著的特点是海纳百川、博采众长。
在学习的领域里,“吸功大法”正是我们要练的最有效的“技法”!
让我们一起回顾一下,谷歌公司的人工智能机器人阿尔法2大战围棋界的案例,所有人都知道,2016年阿尔法1与李世石的战果是2胜1负,但很少有人知道,第一天晚上,当李世石在与媒体畅谈如何*败阿尔法1时,阿尔法1默默的在修炼它的“吸功大法”---将与李世石对战的棋局用电脑算法演练了一百万遍,是的,没错,就是一百万!这就很能够让我们接受,今年年初阿尔法2横扫围棋界60局60胜的状况了,因为他们练的就是“吸功大法”,你与他们下的棋局越多,他们就越强。如何预计不错,以阿尔法2为代表的人工智能还将持续“横扫”各种领域,用KK(凯恩凯利)的话说:这是必然!